Warum nimmt Ohrenjucken in den Wechseljahren zu? Was ist Itchy Ears?

Was bedeutet Itchy Ears?

Itchy ears bedeutet wörtlich „juckende Ohren“. Der Juckreiz im Ohr kann an der Ohrmuschel, hinter dem Ohr, am Ohreingang oder im Gehörgang auftreten. Er bedeutet nicht immer eine ernsthafte Erkrankung, sollte aber bei längerer Dauer oder in Verbindung mit anderen Symptomen abgeklärt werden.

In der Menopause treten Beschwerden mit „itchy ears“ häufig in Verbindung mit Hauttrockenheit, einer geschwächten Hautbarriere, Empfindlichkeit im Gehörgang, einer Neigung zu Ekzemen oder übermäßiger Ohrenreinigung auf. Obwohl das Hantieren mit Wattestäbchen bei Juckreiz kurzfristig lindernd wirken mag, verstärkt es den Juckreizzyklus meistens.

Warum kann der Juckreiz in den Ohren in den Wechseljahren zunehmen?

In den Wechseljahren sinkt der Östrogenspiegel im Körper. Östrogen ist eines der Hormone, das einen erheblichen Einfluss auf die Hautgesundheit hat. Es spielt eine Rolle bei Prozessen, die die Feuchtigkeit, Elastizität, Dicke und Barrierefunktion der Haut unterstützen. Wenn Östrogen abnimmt, kann die Haut trockener, dünner und empfindlicher werden.

Diese Trockenheit kann auch im äußeren Gehörgang spürbar sein. Die oberste Hautschicht, das Stratum Corneum, kann bei Trockenheit leichter schuppen. Während diese abgestorbenen Zellen in offenen Bereichen des Gesichts und des Körpers leichter entfernt werden, können sie sich in geschlossenen Bereichen wie dem äußeren Gehörgang ansammeln und leichte Reizungen und Juckreiz hervorrufen.

Mögliche Ursachen für Ohrjuckreiz

Kann Ohrenjucken ein Zeichen von Hautalterung sein?

Ohrenjucken allein ist kein eindeutiger Indikator für Hautalterung; in Kombination mit Hauttrockenheit und Barriereschwäche kann es jedoch eines der kleinen Anzeichen des Alterungsprozesses sein. Insbesondere während der Perimenopause beginnt der Körper manchmal, Signale von ungewohnten Stellen zu senden. Ohrenjucken kann eines dieser Signale sein.

Wenn die Haut älter wird und an Feuchtigkeit verliert, wird sie leichter gespannt, schuppt und neigt zu Reizungen. In engen Bereichen wie dem äußeren Gehörgang können diese Veränderungen störender empfunden werden. Daher ist es bei Personen mit dem Problem "itchy ears" notwendig, nicht nur die Ohren, sondern auch die allgemeine Hautfeuchtigkeit und die Barriereschutzfunktion der Haut zu betrachten.

Was kann bei Ohrenjucken in den Wechseljahren getan werden?

Wenn die Ursache des Ohrenjuckens Hauttrockenheit und Empfindlichkeit ist, besteht der grundlegende Ansatz darin, die Haut zu unterstützen, ohne sie zu irritieren. Es ist jedoch nicht richtig, Cremes, Öle, Kölnischwasser, Alkohol oder Tropfen unkontrolliert in den Gehörgang zu geben. Das Innere des Ohrs ist ein empfindlicher Bereich, und falsche Anwendungen können die Reizung verstärken.

Unterstützende Vorschläge für den Alltag

• Die Gewohnheit, Wattestäbchen in das Ohr zu stecken, sollte aufgegeben werden.
• Bei juckenden Ohren sollte nicht mit Nägeln, Haarnadeln oder harten Gegenständen manipuliert werden.
• Nach dem Duschen sollte der äußere Bereich des Ohrs sanft getrocknet werden, ohne den Gehörgang zu manipulieren.
• Ausreichende Wasserzufuhr und Pflegeroutinen, die die allgemeine Hautfeuchtigkeit unterstützen, sollten beachtet werden.
• Bei Trockenheit an der Ohrmuschel und hinter dem Ohr kann in diesen äußeren Bereichen eine unparfümierte Feuchtigkeitscreme für empfindliche Haut angewendet werden.
• Auslöser wie Haarfärbemittel, Shampoo, Haarspray, Kopfhörer und Ohrringe sollten überprüft werden.
• Wenn die Einnahme von Vitaminen oder Nahrungsergänzungsmitteln in Betracht gezogen wird, sollte dies nach ärztlicher Empfehlung entsprechend den individuellen Bedürfnissen geplant werden.

Hängt Ohrenjucken immer mit der Menopause zusammen?

Nein. Ohrenjucken kann in der Menopause zunehmen, aber nicht jeder Juckreiz ist auf hormonelle Veränderungen zurückzuführen. Eine Entzündung des äußeren Gehörgangs, eine Pilzinfektion, Ohrenekzeme, Psoriasis, seborrhoische Dermatitis, Allergien oder Ansammlung von Ohrenschmalz können ähnliche Beschwerden verursachen.

Daher sollte insbesondere bei einseitigem, anhaltendem, schmerzhaftem oder ausflussbedingtem Ohrenjucken ein HNO-Arzt aufgesucht werden. Wenn ein Hautproblem vermutet wird, kann auch eine dermatologische Untersuchung erforderlich sein.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Ohrenjucken kann oft einfache Ursachen haben; die folgenden Symptome sollten jedoch nicht ignoriert werden:

• Wenn sich der Juckreiz auf ein Ohr konzentriert,
• Wenn Schmerzen, Brennen oder Schwellungen im Ohr auftreten,
• Wenn Ausfluss, schlechter Geruch oder Blutungen beobachtet werden,
• Wenn Hörminderung oder ein Gefühl der Verstopfung im Ohr auftritt,
• Wenn Völlegefühl, Brummen oder Schwindel im Ohr begleitet werden,
• Wenn der Juckreiz über Wochen anhält,
• Wenn eine Vorgeschichte von Ekzemen, Psoriasis oder allergischen Hauterkrankungen vorliegt,
• Wenn man häufig im Meer oder im Schwimmbad ist.

Wenn eines dieser Symptome auftritt, sollte Ohrenjucken nicht nur als Menopause oder Hauttrockenheit betrachtet werden, sondern es sollte eine Fachmeinung eingeholt werden.

Warum ist die Befeuchtung der Haut in den Wechseljahren wichtig?

In der Menopause kann die Haut leichter Feuchtigkeit verlieren. Wenn die Feuchtigkeit abnimmt, schwächt sich die Hautbarriere, und Juckreiz, Empfindlichkeit, Schuppung und Reizung treten leichter auf. Daher ist es in der Menopause nicht nur das Ziel der Hautpflege, das Erscheinungsbild von Falten zu reduzieren; es ist auch wichtig, die Hautbarriere zu unterstützen, den Feuchtigkeitsverlust zu verringern und die Haut angenehmer zu machen.

Der Bereich um die Ohren sollte ebenso wie Gesicht, Hals, Hände und Körper als Teil dieses Pflegeansatzes betrachtet werden. Ohne im Ohr zu manipulieren, kann die sanfte Unterstützung der Haut um die Ohren und die Verbesserung der allgemeinen Hautfeuchtigkeit helfen, das Problem der juckenden Ohren zu reduzieren.